蜘蛛侠：纵横宇宙

　　在日常起居上，
此时 昼 夜 温差较大、 冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充
足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。