电视报道记者 连接新闻 的女人们

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此  在衣着方面要适时增减。需要提醒的
是，
春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早  睡早起，这样有助于体内  的阳气升发。