黑色止血 钳2

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的 蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
 疏肝 柔肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这个  季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激
食物，以免肝火上炎。