www.九七超成人|大香蕉骚nv|欧美亚洲强奸乱伦|青青草社区AV

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“  春日吃春芽 ”， 也就是说这个季
节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。