都市的童话粤语版

　　在日常起居上，此时昼夜

温差较大 
、冷暖交替，因此在衣着 方面要适 时增减。需要提醒的是 ，春分后夜晚时 间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。