轻轻艹狠狠日|艹美女精品视频 |高清无码综合在 线|人人摸

妻人人干妻AⅤ

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，
在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。