五月丁香婷婷8 88|五月天涩涩爱
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　　在日常起居 上，此时昼夜温  差较大、冷暖交替， 因此在 衣着方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡 早起，这样有助 于体内的
阳气升发。