亚洲性爱欧美|亚洲
性图片|久久精品92|高潮激情av

　　
在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在

饮食上可多吃有
芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜 、葱  、蒜 、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩  芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。