婷婷4p|好屌妞综合|夜夜嗨av同性恋| 
eeuss. 96

　　在这个时节
该如何调理养 生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜

、香
椿等，以疏肝
柔肝。另
外，俗语称“春日 吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激  食物， 以
免肝火上炎。