姐妹的 诱惑

　　在日常起居上， 此时昼夜温差较大、 冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒的是， 春分后夜 晚时间缩短，为 保证充足的睡眠需要早睡 早起，这样有助于体内

的阳气升发。