欧美激情 综合色综|97超碰在线人人|久久夜夜视频 |青青草原精品 国产亚洲AV

　　
 在这个 时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春
日吃春芽”，也就 是说这个
季节可吃
 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝
火上

炎。