久久乱韩国|无码人妻性爱av |就要撸成人视频|人妻操
日日

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、 蒜、
荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。