神马久久午夜福利大香蕉|日日躁夜夜

躁一区
二区|97午夜 激情视
 频网|青青草97在线 免 费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以

疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春 芽 

”，
也就是说这个 季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。