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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一

小块姜 ，热锅
，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清 
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小 时，下 盐调味即可品尝。