乱伦图97免费|成人四区无遮挡|美女美鲍视频在线|五月 天激 情视 频网站

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜
、
 葱、蒜、荠
菜、香椿

等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣 等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。