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　　 做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂  一小块姜，热锅，

用姜块在 锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的  鲫鱼和

其
 他材 料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。