超碰97在线观|久
 久136福利导航|亚洲操 大姐|国产的天堂

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣 
刺激食物，以免肝火上炎。