青春草在线观看国产| 神秘电影|我的ps搭档|人体宴

　　在这个时节该如何  调理养生？宋  曙霞认为，在饮食上可多吃 有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以 免肝火上炎。