五月天操
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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动 起伏。“中医称，春季肝易亢进而易动怒
，这就可能导致高 血 压、心脏疾病的高发，
平时血压高的人此时应调整好心态，保持心境平  和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要  注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病
”。