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了我的高峰

　　做法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜， 热锅，用姜块在 锅上擦一遍，放两勺
油，待油六成 热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮
好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调

味即可品尝。