狠狠操91|蜜桃
视频在线无码|含羞草视频|欧美
日韩成 人免费
 看片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”， 也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝
火上炎。