日韩视
频在线观看一区不
卡|性少妇mdms丰满hdf…|久草青
青在线|高清无码
男男同同性

　　 在这
个时
节该
如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜  、荠菜、香椿
等， 以疏

肝柔肝。 另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、

莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。