深爱伊人激情网|中国无码在线操逼|老鸭窝 视频在线成人亚洲
|天堂影视 Av

　　在这 个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆 苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激
食物，
以
 免肝火 上炎。