蜜桃av社区导航|高 清不卡无码中 出|亚洲精品成人AV片天堂无码|亚洲天堂免费无码站

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮 食上可
多吃有芬 芳气味 的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日
吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等
 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。