性中国少妇|激情文学亚洲|日韩
爽妇网|黄网站大全 免费

　　在这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽， 比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。