爆乳女教师一区二区三|波多网址|大香蕉97对对碰|无码毛在
 线看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在
饮食上可多吃有 芬 芳

气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗 、豆苗、
莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。