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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六 成热 
下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲

里的
 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火 煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味 即可 品尝。