亚洲91下一篇|偷拍欧美色|香蕉人人操人人干|黄色四色一级无 码日韩

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋  曙霞认为，在 
饮
食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，
也就 是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。