97高清人妻一区二 区久久| 黄色动
漫免费观看
高清无码|无码视频免费在线播放|狠狠操中文字幕

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”， 也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少
 食辛辣刺激食物 
，以免肝火上炎。