欧美操b在线视 频|超碰青青中文|人 操操|国产色老久

　　 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、
香菜、
 葱、
蒜、荠菜、香
椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，  也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。