AV天堂影音先|巨乳人妻无码高清|日本三级  东京热|日韩三级片观看

　　在这个时节 该如何调理养生？宋 曙霞认为 ， 在 饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春芽”，也就是 
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。