久久爱丁香蜜桃九月|A区色情操逼|思思热思思操|H D
xxx麻豆

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、
蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝  。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。