粉嫩A∨一
区|91 草人网站|欧美操逼大棒吊操|日韩天堂高清无码网
站  三区

　　在这个时

 节该如何 调理养生 ？宋曙霞认 为，在饮

食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。