国产午夜精品福利一区 |亚洲AV在线观看|美
女露双奶头100%无遮挡|人 妻性 爱 网站

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳 气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿 
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激 
食物，以免肝火上炎。