大香蕉  婷婷丁香视频在线| 成人h18禁在线视频 网址|人人草狠狠爱|超碰伊人在

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ， 禁 食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。