欧美调教|亚洲一本 之道|一
区二区三区四区日韩|亚 洲色偷偷av

　　做 法：洗 净宰
好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把 陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺油 ，待油六成热

下
鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转  中小火 煲一 个半小时，下盐调味即可品尝。