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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮
泡软， 拍裂一小块 姜，热锅，用姜块 
在锅上擦 一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小
时，下盐 调味即 可品尝。