草草情激综合草草|天天射欧美成人网 |国产伦一区二区三区四区|白嫩 美女做爱视频

　　在这个时节该如何调

理养生？宋曙霞认为，在饮食
上 可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
 豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。