特朗普“开怼”澳记者|中文字幕 AV网|伊人日美|国产成人精品v片
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　　在这个时节该如何
 
调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日

吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣
刺
激  食物，以免肝火上炎。