中文字幕
人妻无码专区|日韩无码中文字幕网址|狠
狠干影院|强伦人妻一区二区三区

　　在这个 时节 该如何调
理

养生？宋曙霞
认 为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏肝 柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗 、  莴苣等 ，禁食或
 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。