人人妻福利
资源网| 欧美日韩免费 一级片|www老司机av在

线|日韩二三 区A黄金片子

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在  饮食上 可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等
， 以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激
食物 ，以免肝火上炎。