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　　做法 ：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂

一小块姜，热 锅， 
用姜块在锅上 擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼， 煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼
和其 他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。