人人操麻豆|国产香蕉AV| 丁香九 月综合|97资源站在线免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气  味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等 
，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽 ”，也就是说 这个季节可吃
鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上 炎。