日本黄色视频在线观看
|琪琪成人
视频
|亚洲2区日韩|免费中文 字幕AV在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食
上可多 
吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗  语称“春日吃春芽 ”
 ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆
苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。