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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山  和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小 块姜，
热锅 ，用 姜块在锅上擦一遍，放两勺 油 ，待油六成

热下鱼
，煎至 微黄。 煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。