仅此一次的爱情

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以  疏肝柔肝。
另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比  如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物，以免肝火上炎。