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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ， 放两勺油，待油六成热下鱼
， 煎至微
黄。煮
沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和  其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时 ，下盐调味即可品尝。