国产 又粗又硬又长又爽的|思思九九热|日韩中文
字幕第一页|国
产最新在线

　　在这 个时节该
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
 如
韭菜、香菜
、葱 、蒜、荠
菜、香椿等 ，以
疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春
芽”，也就是说这个季节  可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。