亚洲熟女八区|超碰人人xxx|
欧美日韩乱伦3P网站|蜜桃色欲一级  AAV

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏
肝柔肝
 。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等  ，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免 肝火上炎。