五月丁香影音|呦呦导 航 久久久久 | 天堂午夜成人|好屌日妞

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为，在饮食上可多 吃有芬芳
气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火上炎。